Les marathoniens ont plus de risques que la moyenne d'avoir un cancer de la peau, dont le fameux mélanome.


Cette étude confirme en fait quelque chose que l'on sait de manière générale : il est fortement déconseillé de pratiquer une activité sportive extérieure lorsque le rayonnement du soleil est très fort et il est par contre conseillé de porter un couvre-chef, un vêtement à longue manches et de mettre une protection solaire sur les parties exposées.

Il existe maintenant des preuves scientifiques comme quoi le sport d'endurance comme le marathon peut accroître le risque de cancer de la peau. Ce n'est pas seulement parce que les pratiquants de cette discipline sont exposés à de hauts niveaux de rayonnement solaire mais aussi parce que les sports d'endurance peuvent supprimer temporairement le système immunitaire.

Tous les pratiquants de sport à l'extérieur comme les joggers, les cyclistes, les golfeurs et les joueurs de tennis peuvent subir de grands dégâts au niveau de la peau. En particulier le mélanome est un des plus mortels et agressifs de tous les cancers. D'autres formes de cancer sont moins mortelles mais peuvent avoir un effet désastreux sur la qualité de la peau.

Les auteurs de l'étude ont eux-même traité des cancers de la peau chez des marathoniens et ont constaté que ces cancers apparaissaient sur les parties de la peau qui étaient découvertes pendant l'exercice.

Pour cette étude, l'équipe a regardé 210 marathoniens (166 hommes) âgés de 19 à 71 ans et les ont comparé avec un groupe de contrôle de 210 personnes pendant une campagne de détection gratuite de cancer.

On a donc examiné toutes ces personnes et ces dernières ont rempli un questionnaire à propos des antécédents familiaux sur les cancers de la peau, de la sensibilité au soleil et de l'exposition au soleil. On demandait quelques questions supplémentaires sur la manière dont les marathoniens s'exerçaient.

On a remarqué que les personnes du groupe de contrôle étaient plus sensibles au soleil (yeux plus clair et des peaux plus sensibles). Les marathoniens avaient davantage de grains de beauté pouvant devenir un mélanome malin et d'autres tâches anormales. Plus le marathonien avait un exercise intense, plus ces anomalies de peau étaient présentes.

L'étude à révélé que 24 des marathoniens et 16 du groupe de contrôle avaient potentiellement un cas de cancer (non mélanome). La majorité des marathoniens (96,7 %) disaient qu'ils portaient des shorts et des T-shirt manches longues. Seulement 56,2 % disaient qu'ils utilisaient régulièrement des crèmes solaires pendant l'exercice, 41, 9% le faisaient de manière occasionnelles et 1,9 % jamais.

Il est clair que tout ce qui vous rend heureux et bien dans votre peau est susceptible d'apporter du bien pour votre santé mais il est avéré que les exercices d'endurance et en particulier le marathon sont des sortes d'états d'urgence pour le corps dans son ensemble. Les protections solaires seules ne sont pas suffisantes en raison de la transpiration pendant l'exercice. Il faut éviter de s'entraîner durant les pics solaires (début d'après-midi) et porter suffisamment de vêtements.

Sources : Imaginascience, Livescience

newtoon   3008   0   25/01/2007