C'est encore confirmé : vous souhaitez rester jeune autant que possible ? Un régime alimentaire de grand-mère et de l'exercice physique sont les meilleures choses à suivre. La raison sous-jacente est l'action de l'insuline dans le cerveau.


Les chercheurs tirent cette conclusion d'une étude sur les souris. Ils ont en effet créé des souris mutantes qui mangeaient bien trop, devenaient grosses et avaient tous les symptômes du diabète, mais vivaient cependant 18 % de plus que les souris de laboratoire normales.

Le secret de ce paradoxe ? Ces souris mutantes n'avaient pas le gène clé qui intervient sur l'insuline, l'hormone qui régule le glucose. En fait, ce qui peut sembler paradoxal s'explique facilement : ces souris mutantes imitaient, par voie génétique, les effets de la bonne alimentation et de l'exercice physique !

C'est une manière indirecte de prouver que manger ce qu'il faut et pratiquer une activité physique fréquente est bon pour la santé. Par ailleurs, ces résultats permettent de douter de la viabilité du traitement à base d'insuline pour le diabète de type 2.

Les médecins savent depuis longtemps que les personnes qui font de l'exercice régulièrement vivent plus longtemps que la moyenne. On sait également les bienfaits de la restriction calorique sur les souris (on n'a pas de données fiables sur les humains mais de bonnes présomptions).

Les souris à qui on enlève tous les récepteurs génétiques pour l'insuline ont des cerveaux défectueux et du diabète, mais celles à qui on retire partiellement ces gènes vivent 18 % plus longtemps que la souris normale.

La question évidente maintenant est de savoir si l'on peut trouver des médicaments qui imitent cet effet. Les chercheurs ont remarqué que les centenaires ont souvent des niveaux d'insuline réduits et leurs cellules montre une meilleure sensibilité à l'insuline.

De nouveaux médicaments pourraient aider à accroître la sensibilité à l'insuline des cellules mais rien ne vaudra un régime alimentaire sain et l'exercice physique régulier encore une fois.

Sources : Imaginascience, Brightsurf

newtoon   2196   0   2/09/2007