diagnostique d'ordinateur

Bonjour,
J'espère que vous ne m'en voudrez pas si je ne viens sur ce forum que pour poser des questions mais je n'ai à vrai dire jamais de réponses!
Mon problème est certainement très commun mais je n'arrive pas à trouver ce qu'il faut faire. Mon ordinateur fonctionne au ralenti depuis quelques temps et il plante très très souvent. Un peu comme s'il n'avait pas suffisamment de RAM alors qu'il tourne la plupart du temps à moins de 20% de ses capacités.
C'est en particulier lorsque je le laisse sur écran de veille, quand je bouge la souris,il met un temps infini à afficher le bureau et très souvent, plante complètement au point que je suis obligée de l'arrêter manuellement. Bref je ne sais pas ce qu'il a et je n'ai aucune idée de comment réaliser un diagnostique...
Si quelqu'un peu m'aider... Merci beaucoup!

Salut !
Il y a quelques petites choses simples à faire, pour commencer.
- Désinstaller les programmes inutiles
- Faire le ménage sur le/les disques durs
- Installer et nettoyer avec CCleaner
- Faire aussi un nettoyage du registre avec CCleaner.
- Défragmenter les disques durs.
- Un petit scan antivirus ne peut pas faire de mal, pour être sur que la lenteur ne vient pas d'une sale bête !
Fais déjà ça et en principe ça devrait déjà aller un peu plus vite ! ^^
A+ !

je vais essayer ccleaner merci, pour l'antivirus, g Kaspersky qui tourne très régulièrement, j'ai fait un nettoyage tout à l'heure et j'ai voulu défragmenter mais ça n'a rien voulu savoir... la défragmentation s'arrête à 10-15% et je l'ai laissé tourner plus de 24h sans que ça bouge...

Je vous iens au courant du résultat avec Ccleaner
merci!

Si le défragmenteur Windows ne fonctionne pas, essaye avec ça. En plus ça va plus vite ! ^^

Merci pour le défragmenteur, il a fini par venir à bout de mon disque dur, ça lui a pris 48h... Maintenant, reste à voir si ça va mieux, j'ai pas encore beaucoup utilisé l'ordinateur depuis.
Merci beaucoup!

Regarde donc ici :

http://www.sur-la-toile.com/discussion-46399-1-Tuto-Nettoyer-son-PC-contre-les-virus-et-mouchards.html

Slt !

Si ton écran de veille ralenti ton ordinateur, tu peux aussi la désactiver. De plus, je ne vois pas à quoi ca sert.

Oui ça rallentit , il y a bien longtemps que j'ai désactivé ces trucs inutiles sur mes ordi !

je pense pas que ça vienne vraiment de l'écran de veille parce qu'il est lent tout le temps. Ceci dit, le nettoyage + défragmentation a dû lui faire du bien car ça a l'air d'être mieux maintenant. D'autant plus que la défragmentation était nécessaire il y avait vraiment beaucoup de fichiers fragmentés (notamment mes fichiers musicaux et images). Ce que je comprend pas c'est comment ça se fait car j'avais fait une défragmentation il n'y a pas si longtemps et tout allait bien alors...

Ceci dit,j'ai depuis fait pas mal de ménage et déplacé pas mal de fichiers dans ma bibliothèque,c'est probablement de là que venait la fragmentation des fichiers.

La fréquence des défrag dépend en effet de l'usage du PC , déplacement écriture effacement , etc.. mais un conseil utilise un autre logiciel de défrag que celui de Windows il est totalement inefficace et pour preuve ! après une défrag tu lui demande un scanne et il te dit qu'il faut à nouveau défragmenter ?