salut j'ai de drôle de cauchemar mais je les fait des que je me réveille et puis pas moyen de m'en sortir c'est bizzare et c'est toujours les meme je trouve sa vraiment bizzare
je sais que je n'ait que 15ans, mais, j'ai eu sa et la psychologue m'a dit que c'etait forcement une repercution dun pblm que j'ai eu, et c'etait bien sa... donc cherche bien avec quoi ton cauchemar est en relation, cherches les peits indices de ton cauchemar,... Dors bien xD
en faite c'est difficile a expliquer c'est des que je bouge je pense d'alller super vite d'un seul cou il faut juste que je me mette de l'eau sur la figure pour me reveiller parfois sa marche pas c'est vraiment bizzare
Personnellement je pressent que je vasi rêver quand je me couche ou que je vasi faire un cauchemar, moi je préfére m'empecher de dormir, ça évite cela ... quand j'étais petit, plsu de trop maintenant je faisait des cauchemar et même reveiller je cauchemarder encore.
Au revoir ...
PS: Je ne dors quasi pas ... ca evite les cauchemar, et au début on est fatigue puis après c'est un rythme, tu met ton radio reveil également pour éviter de trop dormir.
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