Salut à tous,
voila cela fait un bon moment que je me pose cette question : Le craquement de doigt et t'il ou non bon ?
Mes pote me dise que ca donne de l'artrose et mon pére dit que on contraire sa libére un gaz qui détent les tendons. Alor ? Car je me craque tout le temp les doigts (non se n'est pas nerveux lol).
je pense qu'il faut éviter car j'avais un grand père qui le faisait étant petit et nous faisait voir ses doigts déformés par ses craquements pleins d'arthrites
et il le regrettait alors ...........
A ta place je ne le ferait plus car ce n'est pas utile c'est plus un tic qu'autre chose
Plus tu le fera et plus tu va détendre tes ligaments et tu verra tes doigts craquerons tous seul rien qu'en les mettant en porte a faux
A éviter
Mais faire éclater plusieurs fois ces bulles de gaz peut-il endommager les articulations ou le cartilage osseux ? Une analyse révèle que non, car l’énergie dégagée lors du craquement est estimée à 0,07 mJ/mm3 alors que celle nécessaire pour endommager le cartilage est probablement 10 fois plus importante.
Cependant il se pourrait bien que cela affecte les ligaments à long terme, ou que les habitués du craquement de doigts y perdent en poigne dans la main.
Source : voir le lien d'Encinas
Moi je me fais craquer la colonne vertébrale... Est ce la même chose (bulles de gaz) ?
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