d'après le lien d'encinas se faire craquer les doigt n'occasionnerais aucun dommage particulier!
Il suppose juste que sa pourrais abîmer les tendons...
Moi je le fais tout le temps, et mon frère aussi...
D'ailleurs il a les os qui craquent tout seul a force...
Le docteur (médecin du sport ) a dis que c'était mauvais et a ne pas faire parce que ça bousillait les articulation...
Et il c'est énervé ( je ne l'avais jamais vu comme ça... ) ^^
Donc c'est a ne pas faire ! ( même si moi, je n'est rien changé ^^)
Mais faire éclater plusieurs fois ces bulles de gaz peut-il endommager les articulations ou le cartilage osseux ? Une analyse révèle que non, car l’énergie dégagée lors du craquement est estimée à 0,07 mJ/mm3 alors que celle nécessaire pour endommager le cartilage est probablement 10 fois plus importante.
Cependant il se pourrait bien que cela affecte les ligaments à long terme, ou que les habitués du craquement de doigts y perdent en poigne dans la main.
Chez moi je ne me les fais même pas craquer ! Rien que de taper sur le clavier, de prendre un objet dans la main ! Toutes mes articulations craquent... Le médecin dit que c'est mon manque de calcium ( je ne bois jamais de lait, ni de fromage, ni rien qui contient assez de calcium ). Mon prof de sport me dit que si je ne fais pas quelque chose rapidement, à 30 ans je ne pourrais plus me servir de mes mains
En effet ca donne énormément d'arthrose ! Crois si tu peux évite de le faire !!! Moi aussi j'ai cette mauvaise habitude mais faux pas ....
C'est meme des kinés qui me l'ont dit !!
Tcus a toi
Avec toutes les conneries qu'il y a sur le net,
je crois que le plus sage est d'écouter les docteurs qui ont fait beaucoup plus d'études que la plupart d'entre nous...
Et qui s'y connaissent donc normalement plus sur le sujet ^^
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24 ans.
