Salut,
Les causes peuvent être multiples, les principales étant :
- Stress
- Règles (pour les femmes)
- Problèmes de vision
- Déreglement du foie
- Bruit
- Alimentation ( allergie à certains aliments ou à certains de leurs composants. Combinaison de deux aliments entre eux)
Voici, sans être un grand spécialiste, ce que j'ai pu comprendre :

Actuellement on connait le processus de la migraine (pourquoi ça fait mal). C'est dû à une dilatation des vaisseau sanguin qui appuient donc sur certaine région de ton cerveau ce qui déclenche la migraine.
C'est pourquoi les cachets (paracétamol, aspirine, triptans et autres ) font en général du bien car ils reduisent la dilatation des vaissaux sanguins (en liquéfiantle sang pour l'aspirine par exemple).

En revanche, le plus difficile est de trouver la cause. Et là.......
C'est seulement lorsqu'on en a trouvé la cause que les migraines peuvent être soignées et donc cesser.

Donc dans l'ordre, je conseillerais
- de faire examiner sa vision
- de noter ce qu'on mange pendant 2 ou 3 semaines et noter à chaque fois quand on a une migraine
- si ça suffit pas, il existe quelques centres spécialisés pour les migraines (à Paris, Lille Rouen ...) mais ils sont peu nombreux en France.

Parfois, le facteur déclanchant est un aliment, mais la migraine ne se déclenchera QUE SI ON SUBIT un stress dans le même temps (libération de certaines hormones qui ensuite, combinées à cet aliment déclenchent la migraine).

En tous cas, une chose est sure : trop de medecins généralistes ne prennent pas cette maladie au sérieux et se contentent de te prescrire des analgésiques anti douleurs et c'est tout.

Certains "migraineux" vont jusqu'à devoir être hospitalisés et sous perfusion de morphine !! (heureusement, cela reste très rare)
Voilà, je ne suis pas medecin et j'ai peut-être commis quelques erreurs dans ce que je viens d'écrire, mais c'est en tous cas un petit résumé de ce que je crois avoir compris sur la migraine.
Tout ce que j'ai écris vient de mes connaissances et je n'ai donc pas de liens sur le web, ni de revues spécialisées à donner.
En espérant ne pas avoir été trop long.
A plus plus
PS: Les sites dédiés aux migraines sont très nombreux sur le net. (tapes "migraines" céphalées" "migraines et alimentation")