Autres solutions:
* Marcher , à la campane par exemple
* Faire du vélo, en appartement ou dehors.
Pour l'eau , il ne s'agit pas de barboter, mais de NAGER! Et c'est le meilleur , toujours selon les recommandations entendues!
Si tu as un problème de dos à résoudre, il est mieux de te soigner. Et quand on se soigne, ce n'est pas toujours un plaisir, c'est bien connu!
Ok merci Beotien je transmet tout de suite ces recommandations à la personne souffrante en lui précisant d´aller voir un spécialiste (elle a cependant déjà vu un médecin)
salut
une petite aide mais nage quand meme
quand tu t'allonge dans ton lit pour regarder la tele ou dormir ou autre mais la c'est ton probleme met un coussin epais en dessous de tes pied cela evitera passagerement ton mal mais ça soulage simplement sinon kiné ou piscine mais dans les 2 cas ton kiné va te le dire de toute façon que la nage est tres bonne
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31 ans.
